Why do I have oily scalp?
What is causing your oily scalp?
If any of the following sounds familiar to you, please try to cure it.
1:Genes
If someone in your immediate family seems to have an excessively oily scalp, then are chances of you having it as well.
2: Stress
Stress has a strong relation with an oily scalp. This is because stress causes your sebaceous gland to go in overdrive and produce more oil.
3: Lack of personal hygiene
If you avoid washing your hair frequently for long periods of time, sleep on dirty a bedsheet and pillow covers, use unwashed hair tools, then they could all be contributing factors for an oily scalp.
4: Hormonal fluctuations
If you are dealing with hormonal issues and irregular periods, then that could be another reason why you have an excessively oily scalp.
5: Scalp infections
Having scalp infections such a lice, fungus or bacterial infestation are all causes that lead to an oily scalp.
6: Unhealthy diet
Consuming a diet which consists of unhealthy, oily and spicy food, which generally lacks in nutritional value does not deliver the essential nutrients to your hair, which causes oily scalp and other hair-related problems.
7: Certain Medications
Certain medications may also kick the scalp’s oil-producing glands into overdrive. For example, some oral contraceptives are rich in androgenic progestins, which stimulate the androgen receptors in your body. These birth control pills are closely associated with unwanted side effects like an oil-soaked scalp and hair loss.
8: Overwashing
There’s nothing like a sebum-smeared scalp that makes you want to hit the shower more than once a day. Unfortunately, doing so could be the reason your scalp is overreacting and producing more sebum than usual.
Just as over-cleansing your skin exacerbates dryness, overwashing your hair strips away the natural oils coating your scalp and hair shafts. This throws the sebaceous glands into a frenzy, producing more oil to compensate for the dryness. Not only that, but you’re likely also overwhelmed with frizz and split ends, particularly for curly and coily hair types. (Remember, a wavy trajectory of hair strands already makes it difficult for the oil to travel from the roots to the tips.)
9: High Humidity
It comes as a no-brainer that hot, humid temperatures pump up the oil factor fast. Besides the overzealous sebaceous glands, your sweat glands also join in on the action — scientific evidence indicates more sweat is secreted on the scalp during hot and humid conditions. As you can imagine, your scalp and mane can appear greasier than ever.
なぜ脂性頭皮になるの？
何があなたのオイリースカルプを引き起こしているのでしょうか？
以下に書かれた内容に思い当たる節があれば、ぜひ治してみてください。
１：遺伝子
あなたの肉親の誰かが過度にオイリーな頭皮を持っているようであれば、あなたも同じように持っている可能性があります。
2: ストレス
ストレスは、オイリーな頭皮と強い関係を持っています。ストレスは、皮脂腺を刺激し、より多くのオイルを分泌させるからです。
3：個人的な衛生状態の欠如
頻繁に髪を洗わない、汚れたベッドシーツや枕カバーの上で寝る、洗っていないヘアツールを使うなど、これらはすべて、頭皮が脂っぽくなる要因になりえます。
4: ホルモンの変動
ホルモンの問題や生理不順がある場合、頭皮が過剰に脂っぽくなっているもう一つの理由と考えられます。
4：頭皮の感染症
シラミ、カビ、細菌感染などの頭皮感染症は、オイリーな頭皮につながるすべての原因です。
5：不健康な食事
不健康な食事、油っぽい食事、スパイシーな食事など、栄養価の低い食事は、髪に必要な栄養が行き渡らず、頭皮の脂っぽさや髪に関するトラブルを引き起こす原因となります。
6：特定の薬
ある種の薬も、頭皮の皮脂分泌腺を過剰に刺激することがあります。例えば、経口避妊薬の中には、アンドロゲン受容体を刺激するプロゲスチンが豊富に含まれているものがあります。これらの避妊薬は、頭皮の脂浮きや抜け毛といった好ましくない副作用と密接に関係しています。
7：洗いすぎ
皮脂で汚れた頭皮は、1日に何度もシャワーを浴びたくなるものです。しかし、それは頭皮が過剰に反応し、いつもより多くの皮脂を分泌している可能性があります。
肌の洗いすぎが乾燥を招くように、髪の洗いすぎは、頭皮と毛根を覆う天然のオイルを奪ってしまいます。すると皮脂腺は大忙しになり、乾燥を補うためにさらに皮脂を分泌するようになります。それだけでなく、縮れ毛や枝毛にも悩まされることになり、特に巻き毛やコテコテの髪質には注意が必要です。(特に、巻き毛やコテコテの髪質の人は、縮れ毛や枝毛に悩まされることになります（髪の束が波打つと、根元から毛先まで油分が行き渡りにくくなることを覚えておいてください）。
8：高湿度
高温多湿の環境は、皮脂分泌を活発にすることは間違いありません。高温多湿の環境では、頭皮から多くの汗が分泌されることが科学的に証明されています。高温多湿の環境では、頭皮の汗がより多く分泌されることが科学的に証明されています。このため、頭皮や髪がこれまで以上に脂っぽく見えるのです。
